2024年度 7/22　8/21　9/27「背筋を伸ばして！」

9月27日の「背筋を伸ばして！」は、定員に達しましたので、申し込みを締め切りました。
多くの皆様のお申込み、ありがとうございました！
夏シリーズは、9月で終了となります。2025年1月以降、冬シリーズの開催を予定しております。
詳細が決まりましたら、ご案内をさせていただきます。お楽しみに！

チラシのダウンロードはこちらから（PDF ファイル 0.56MB）

「背筋を伸ばして！」ご案内(^^♪
腹式呼吸やストレッチでからだと心をリフレッシュさせましょう。
理学療法士の資格を持つ講師が、ミニ講座も交えて、丁寧に指導します。
激しい動きはありません。どなたでもご参加いただけます。
動きやすい服装でお越しください！

日時：
7月22日（月）　8月21日（水）　9月27日（金）
10：30～11：30
会場：みなくる地域交流ホール
　　　（南部図書館２階）
定員：50名（申込先着順）　参加無料
対象：どなたでも

お申込み・お問合せ：
窓口、電話、申込フォームのいずれかで！
※各回1か月前から申し込みを受け付けます
　電　話　054-201-9010（9時～21時）
　申込フォームはこちらから→ここをクリック　
　
　　　　　

2024年度 7/22 8/21 9/27「背筋を伸ばして！」