5月20日 運動とからだ～自分のからだを知って健康に！～
地域健康オープンカレッジ2019 教養レベルアップ講座 難易度★（どなたでも）
「みなくる」では、地域健康オープンカレッジとして、難易度★（どなたでも） 難易度★★（専門的） 難易度★★★（本格的）まで、さまざまな講座を開催し、地域での学びの機会を提供いたします。
難易度★（どなたでも）
日常生活でよく使う筋肉や、年齢と筋力の関係など、運動機能についての基礎講座です。
「みなくる」にあるマルチスケールという測定器を活用することで、柔軟性やバランス、敏捷性を測定することができます。
講義のあと、実際に測定して、自分のからだを知り、健康について考えてみましょう。
日時：令和元年5月20日（月）14：00～15：30
会場：「みなくる」会議室
（駿河区南八幡町3-1 南部図書館2階）
定員：20名（申込順）
対象：どなたでも
参加は無料です。定員に達し次第、受付を終了いたします。
お申込み・お問合せ：
静岡市地域福祉共生センター「みなくる」
ＴＥＬ 054-201-9010 ＦＡＸ 054-201-9020
ＭＡＩＬ mina.ccrc@u-shizuoka-ken.ac.jp
※お名前（ふりがな）・年齢・連絡先をお知らせください。
静岡県立大学は、静岡市地域福祉共生センターにおける共生事業を静岡市から受託しています。
日常生活でよく使う筋肉や、年齢と筋力の関係など、運動機能についての基礎講座です。
「みなくる」にあるマルチスケールという測定器を活用することで、柔軟性やバランス、敏捷性を測定することができます。
講義のあと、実際に測定して、自分のからだを知り、健康について考えてみましょう。
日時：令和元年5月20日（月）14：00～15：30
会場：「みなくる」会議室
（駿河区南八幡町3-1 南部図書館2階）
定員：20名（申込順）
対象：どなたでも
参加は無料です。定員に達し次第、受付を終了いたします。
お申込み・お問合せ：
静岡市地域福祉共生センター「みなくる」
ＴＥＬ 054-201-9010 ＦＡＸ 054-201-9020
ＭＡＩＬ mina.ccrc@u-shizuoka-ken.ac.jp
※お名前（ふりがな）・年齢・連絡先をお知らせください。
静岡県立大学は、静岡市地域福祉共生センターにおける共生事業を静岡市から受託しています。